VOCÊ VAI APRENDER TUDO QUE PRECISA PARA NÃO SER MAIS ENGANADO NA MUSCULAÇÃO!
Conhecendo as chaves do treinamento e da nutrição, de uma vez por todas você identificará todo charlatanismo que te contaram durante o tempo que você treinou assistindo Youtube como sua fonte. Os seus dias de resultados medíocres estão contados:
DIA 05/02/24 às 21h00
No caminho errado quem volta primeiro está na frente
Quem é Luiz Costa?
Meu nome é Luiz Costa, sou treinador de Powerlifting e bodybuilding desde 2018.
Graduado em Ed. Física pela UNIMES – SANTOS, especialista em ciências do treinamento de força pela UFSCar e pesquisador da área do treinamento de força.
Fui campeão Paulista de Powerlifting, vice-campeão brasileiro e coleciono alguns títulos desde regionais até internacionais como treinador. Já treinei cerca de 2 mil pessoas em toda minha carreira.
Sou arbitro internacional pela GPC (Global Powerlifting Committee) e professor/proprietário da escola sociedade de força, a primeira escola de força do Brasil.